Удобно, когда нужен продукт с заметным белком на 100 г и понятной карточкой для сравнения.
Калорийность продуктов
Публичный каталог калорийности и БЖУ на 100 г по справочным и проверенным карточкам MSICS. Каталог разбит постранично, чтобы работать как нормальная indexable surface, а не как один перегруженный flat-list экран.
Всего карточек: 11197Страница 293 из 467
Как быстро зайти в каталог без перегруза
Вместо чтения всего листинга подряд можно начать с ближайшей подборки на текущей странице и уже оттуда перейти в полноценную product page.
Карточки с более мягкой калорийностью, которые удобно смотреть рядом при выборе перекуса или объёма.
Подборка, где основной вклад обычно дают углеводы: удобно для сравнения круп, гарниров и фруктовых позиций.
Овощная смесь Hortex vip
OFF- Ккал
- 33.7
- Белки
- 1.9 г
- Жиры
- 0.4 г
- Углеводы
- 5.4 г
Мягкая калорийность на 100 г: полезно сравнивать объём порции, а не только цифру в отрыве от контекста.
Полная страница продуктаОвощная смесь Hortex брокколи
OFF- Ккал
- 23.3
- Белки
- 1.9 г
- Жиры
- 0.3 г
- Углеводы
- 3.1 г
Мягкая калорийность на 100 г: полезно сравнивать объём порции, а не только цифру в отрыве от контекста.
Полная страница продуктаОвощная смесь Hortex брокколи и цветная
OFF- Ккал
- 22.9
- Белки
- 2.5 г
- Жиры
- 0.3 г
- Углеводы
- 2.4 г
Мягкая калорийность на 100 г: полезно сравнивать объём порции, а не только цифру в отрыве от контекста.
Полная страница продуктаОвощная смесь Hortex весенние овощи
OFF- Ккал
- 30.3
- Белки
- 2.8 г
- Жиры
- 0.3 г
- Углеводы
- 3.9 г
Мягкая калорийность на 100 г: полезно сравнивать объём порции, а не только цифру в отрыве от контекста.
Полная страница продуктаОвощная смесь Hortex восточное блюдо
OFF- Ккал
- 21.5
- Белки
- 1.6 г
- Жиры
- 0.2 г
- Углеводы
- 3.2 г
Мягкая калорийность на 100 г: полезно сравнивать объём порции, а не только цифру в отрыве от контекста.
Полная страница продуктаОвощная смесь Hortex гавайская
OFF- Ккал
- 96.6
- Белки
- 3.7 г
- Жиры
- 0.6 г
- Углеводы
- 18.5 г
Карточку лучше использовать как ориентир на 100 грамм, а затем сразу пересчитывать свою фактическую порцию в калькуляторе.
Полная страница продуктаОвощная смесь Hortex картофель по-деревенски
OFF- Ккал
- 30.7
- Белки
- 1.3 г
- Жиры
- 0.3 г
- Углеводы
- 5.5 г
Мягкая калорийность на 100 г: полезно сравнивать объём порции, а не только цифру в отрыве от контекста.
Полная страница продуктаОвощная смесь Hortex кус-кус
OFF- Ккал
- 29.3
- Белки
- 2.1 г
- Жиры
- 0.2 г
- Углеводы
- 4.6 г
Мягкая калорийность на 100 г: полезно сравнивать объём порции, а не только цифру в отрыве от контекста.
Полная страница продуктаОвощная смесь Hortex летние овощи
OFF- Ккал
- 29.7
- Белки
- 2.6 г
- Жиры
- 0.2 г
- Углеводы
- 4.2 г
Мягкая калорийность на 100 г: полезно сравнивать объём порции, а не только цифру в отрыве от контекста.
Полная страница продуктаОвощная смесь Hortex лечо
OFF- Ккал
- 19.6
- Белки
- 1.1 г
- Жиры
- 0.3 г
- Углеводы
- 3 г
Мягкая калорийность на 100 г: полезно сравнивать объём порции, а не только цифру в отрыве от контекста.
Полная страница продуктаОвощная смесь Hortex овощи по-деревенски
OFF- Ккал
- 40.1
- Белки
- 1.8 г
- Жиры
- 0.3 г
- Углеводы
- 7.3 г
Мягкая калорийность на 100 г: полезно сравнивать объём порции, а не только цифру в отрыве от контекста.
Полная страница продуктаОвощная смесь Hortex овощи по-домашнему
OFF- Ккал
- 24.1
- Белки
- 1.3 г
- Жиры
- 0.3 г
- Углеводы
- 3.9 г
Мягкая калорийность на 100 г: полезно сравнивать объём порции, а не только цифру в отрыве от контекста.
Полная страница продуктаОвощная смесь Hortex паприкаш
OFF- Ккал
- 19.1
- Белки
- 1.3 г
- Жиры
- 0.2 г
- Углеводы
- 2.9 г
Мягкая калорийность на 100 г: полезно сравнивать объём порции, а не только цифру в отрыве от контекста.
Полная страница продуктаОвощная смесь Hortex рагу
OFF- Ккал
- 16.6
- Белки
- 1.3 г
- Жиры
- 0.2 г
- Углеводы
- 2.3 г
Мягкая калорийность на 100 г: полезно сравнивать объём порции, а не только цифру в отрыве от контекста.
Полная страница продуктаОвощная смесь Hortex рататуй
OFF- Ккал
- 17
- Белки
- 1.1 г
- Жиры
- 0.2 г
- Углеводы
- 2.6 г
Мягкая калорийность на 100 г: полезно сравнивать объём порции, а не только цифру в отрыве от контекста.
Полная страница продуктаОвощная смесь Алтайская кладовая с грибами
OFF- Ккал
- 35.6
- Белки
- 4 г
- Жиры
- 0.3 г
- Углеводы
- 4 г
Мягкая калорийность на 100 г: полезно сравнивать объём порции, а не только цифру в отрыве от контекста.
Полная страница продуктаОвощная смесь Бондюэль Весенняя
OFF- Ккал
- 33.8
- Белки
- 2.6 г
- Жиры
- 0.5 г
- Углеводы
- 4.5 г
Мягкая калорийность на 100 г: полезно сравнивать объём порции, а не только цифру в отрыве от контекста.
Полная страница продуктаОвощная смесь Бондюэль Китайская
OFF- Ккал
- 20.3
- Белки
- 1.3 г
- Жиры
- 0.2 г
- Углеводы
- 3.2 г
Мягкая калорийность на 100 г: полезно сравнивать объём порции, а не только цифру в отрыве от контекста.
Полная страница продуктаОвощная смесь Бондюэль Летняя в сливочном соусе
OFF- Ккал
- 72.3
- Белки
- 2 г
- Жиры
- 2.8 г
- Углеводы
- 9.3 г
Мягкая калорийность на 100 г: полезно сравнивать объём порции, а не только цифру в отрыве от контекста.
Полная страница продуктаОвощная смесь Бондюэль Маседуан
OFF- Ккал
- 44.2
- Белки
- 2.2 г
- Жиры
- 0.3 г
- Углеводы
- 7.9 г
Мягкая калорийность на 100 г: полезно сравнивать объём порции, а не только цифру в отрыве от контекста.
Полная страница продуктаОвощная смесь Бондюэль Мексиканская
OFF- Ккал
- 73.3
- Белки
- 3.6 г
- Жиры
- 0.7 г
- Углеводы
- 12.7 г
Мягкая калорийность на 100 г: полезно сравнивать объём порции, а не только цифру в отрыве от контекста.
Полная страница продуктаОвощная смесь Бондюэль Минестрон
OFF- Ккал
- 62.7
- Белки
- 1.9 г
- Жиры
- 0.7 г
- Углеводы
- 11.8 г
Мягкая калорийность на 100 г: полезно сравнивать объём порции, а не только цифру в отрыве от контекста.
Полная страница продуктаОвощная смесь Бондюэль Царская
OFF- Ккал
- 29.4
- Белки
- 1.4 г
- Жиры
- 0.3 г
- Углеводы
- 5.1 г
Мягкая калорийность на 100 г: полезно сравнивать объём порции, а не только цифру в отрыве от контекста.
Полная страница продуктаОвощная смесь Бондюэль для жарки Гавайская
OFF- Ккал
- 110
- Белки
- 3 г
- Жиры
- 0.5 г
- Углеводы
- 22.7 г
Карточку лучше использовать как ориентир на 100 грамм, а затем сразу пересчитывать свою фактическую порцию в калькуляторе.
Полная страница продуктаГайды рядом с каталогом
Каталог закрывает запрос “сколько калорий в продукте”, а guides объясняют, как пользоваться этими цифрами без лишней путаницы.
Как считать КБЖУ без перегруза и ошибокРазбираем базовый алгоритм подсчёта КБЖУ, чтобы дневник питания работал на результат, а не превращался в шумный ритуал.Что такое формула Mifflin-St Jeor и зачем она нужнаФормула Mifflin-St Jeor нужна не ради математики, а чтобы дать разумную стартовую точку для дневной калорийности.Как вести дневник питания так, чтобы он реально помогалДневник работает не тогда, когда вы записали всё идеально, а когда по нему реально видно ритм дня, ошибки и точки роста.Как рассчитать норму калорий и не застрять в одной цифреНорма калорий — это не священное число, а рабочая гипотеза, которую затем проверяют по дневнику, активности и динамике веса.Как считать калории готовых блюд без самообманаГотовое блюдо считают не по магии, а по составу, общему весу и реальной порции. Иначе дневник становится красивым, но бесполезным.Как читать этикетку продукта и не путаться в цифрахЭтикетка полезна только тогда, когда вы понимаете, где цифры на 100 г, где на порцию и как это связано с вашим реальным объёмом еды.
Статьи рядом с каталогом
Каталог даёт цифры на 100 г, а статьи помогают понять, как эти цифры использовать в реальном дне, дефиците, наборе и повседневных привычках.
Одна ложка масла и другие тихие калории, которые съедают дефицитДефицит чаще всего ломают не “большие срывы”, а маленькие плотные вещи, которые не выглядят как событие. Именно поэтому они так опасны на дистанции.18 марта 2026 г. • ~1 минЧто на самом деле ломает питание в выходныеВыходные редко срываются из-за одного праздника. Чаще их ломает исчезновение ритма, а вместе с ним — исчезновение ясных решений о еде.18 марта 2026 г. • ~1 минСпорт не просто сжигает калории: как движение меняет вес и здоровье на самом делеОдна из самых мешающих идей в теме веса — оценивать спорт только по тому, сколько он “сжёг”. На деле движение влияет не только на расход, но и на состав тела, выносливость, настроение, сон и шансы удержать результат.18 марта 2026 г. • ~2 минБег для веса и здоровья: почему он работает, но не обязан делать вас худым за неделюБег полезен, популярен и действительно может многое дать телу. Но у него плохая совместимость с фантазией “я побегаю, и еда больше не важна”. Бег работает лучше как система, а не как искупление.18 марта 2026 г. • ~2 мин