Удобно, когда нужен продукт с заметным белком на 100 г и понятной карточкой для сравнения.
Калорийность продуктов
Публичный каталог калорийности и БЖУ на 100 г по справочным и проверенным карточкам MSICS. Каталог разбит постранично, чтобы работать как нормальная indexable surface, а не как один перегруженный flat-list экран.
Всего карточек: 11197Страница 356 из 467
Как быстро зайти в каталог без перегруза
Вместо чтения всего листинга подряд можно начать с ближайшей подборки на текущей странице и уже оттуда перейти в полноценную product page.
Карточки с более мягкой калорийностью, которые удобно смотреть рядом при выборе перекуса или объёма.
Подборка, где основной вклад обычно дают углеводы: удобно для сравнения круп, гарниров и фруктовых позиций.
Батон Нарезной
OFF- Ккал
- 266.4
- Белки
- 7.5 г
- Жиры
- 2.9 г
- Углеводы
- 50.9 г
Углеводная база: лучше оценивать такие продукты не “на глаз”, а через реальную порцию и сочетание с остальным днём.
Полная страница продуктаБатон Подмосковный
OFF- Ккал
- 262.4
- Белки
- 7.5 г
- Жиры
- 2.6 г
- Углеводы
- 50.6 г
Углеводная база: лучше оценивать такие продукты не “на глаз”, а через реальную порцию и сочетание с остальным днём.
Полная страница продуктаБатон Столичный
OFF- Ккал
- 244.8
- Белки
- 7.7 г
- Жиры
- 0.8 г
- Углеводы
- 50.2 г
Углеводная база: лучше оценивать такие продукты не “на глаз”, а через реальную порцию и сочетание с остальным днём.
Полная страница продуктаБатон нарезной
OFFБренд: Коломенское
- Ккал
- 265
- Белки
- 7.5 г
- Жиры
- 2.9 г
- Углеводы
- 51.4 г
Углеводная база: лучше оценивать такие продукты не “на глаз”, а через реальную порцию и сочетание с остальным днём.
Полная страница продуктаБатон с пшеничными отрубями
OFF- Ккал
- 274.5
- Белки
- 9.2 г
- Жиры
- 2.8 г
- Углеводы
- 51.4 г
Углеводная база: лучше оценивать такие продукты не “на глаз”, а через реальную порцию и сочетание с остальным днём.
Полная страница продуктаБатончик BSN Syntha-6 Decadence
OFF- Ккал
- 427.8
- Белки
- 31.6 г
- Жиры
- 12.6 г
- Углеводы
- 44.2 г
Углеводная база: лучше оценивать такие продукты не “на глаз”, а через реальную порцию и сочетание с остальным днём.
Полная страница продуктаБатончик Corny Big злаковый с бананом и шоколадом
OFF- Ккал
- 435.2
- Белки
- 6.1 г
- Жиры
- 15.2 г
- Углеводы
- 65.6 г
Углеводная база: лучше оценивать такие продукты не “на глаз”, а через реальную порцию и сочетание с остальным днём.
Полная страница продуктаБатончик Corny Big злаковый с клюквой
OFF- Ккал
- 385.7
- Белки
- 5.9 г
- Жиры
- 7.4 г
- Углеводы
- 71.4 г
Углеводная база: лучше оценивать такие продукты не “на глаз”, а через реальную порцию и сочетание с остальным днём.
Полная страница продуктаБатончик Corny Big злаковый с лесными орехами
OFF- Ккал
- 430.3
- Белки
- 6.4 г
- Жиры
- 15.6 г
- Углеводы
- 63.2 г
Углеводная база: лучше оценивать такие продукты не “на глаз”, а через реальную порцию и сочетание с остальным днём.
Полная страница продуктаБатончик Corny Big злаковый с шоколадом
OFF- Ккал
- 444.5
- Белки
- 7 г
- Жиры
- 17 г
- Углеводы
- 62.9 г
Углеводная база: лучше оценивать такие продукты не “на глаз”, а через реальную порцию и сочетание с остальным днём.
Полная страница продуктаБатончик Dymatize Elite XT Gourmet Protein Bar 42
OFF- Ккал
- 418.4
- Белки
- 35.3 г
- Жиры
- 11.8 г
- Углеводы
- 40 г
Углеводная база: лучше оценивать такие продукты не “на глаз”, а через реальную порцию и сочетание с остальным днём.
Полная страница продуктаБатончик Dymatize Elite XT Gourmet Protein Bar 85
OFF- Ккал
- 386.4
- Белки
- 37.6 г
- Жиры
- 14.1 г
- Углеводы
- 24.7 г
Белковый акцент: карточку удобно использовать для сравнения более сытых и предсказуемых по белку продуктов.
Полная страница продуктаБатончик Energy System Perform-Bar
OFF- Ккал
- 386.8
- Белки
- 10 г
- Жиры
- 5 г
- Углеводы
- 73 г
Углеводная база: лучше оценивать такие продукты не “на глаз”, а через реальную порцию и сочетание с остальным днём.
Полная страница продуктаБатончик Herbalife Протеиновый
OFFБренд: Herbalife
- Ккал
- 387.4
- Белки
- 29 г
- Жиры
- 8.6 г
- Углеводы
- 46 г
Углеводная база: лучше оценивать такие продукты не “на глаз”, а через реальную порцию и сочетание с остальным днём.
Полная страница продуктаБатончик Herbalife Формула 1 Экспресс
OFFБренд: Herbalife
- Ккал
- 348.7
- Белки
- 23.7 г
- Жиры
- 10.7 г
- Углеводы
- 37.1 г
Углеводная база: лучше оценивать такие продукты не “на глаз”, а через реальную порцию и сочетание с остальным днём.
Полная страница продуктаБатончик Ironman Slim Bar протеиновый с L-карнитином
OFF- Ккал
- 328.5
- Белки
- 14 г
- Жиры
- 8 г
- Углеводы
- 48 г
Углеводная база: лучше оценивать такие продукты не “на глаз”, а через реальную порцию и сочетание с остальным днём.
Полная страница продуктаБатончик Multipower 32% Protein Pack
OFF- Ккал
- 416.7
- Белки
- 31.7 г
- Жиры
- 11 г
- Углеводы
- 45 г
Углеводная база: лучше оценивать такие продукты не “на глаз”, а через реальную порцию и сочетание с остальным днём.
Полная страница продуктаБатончик Multipower Crunch Fit
OFF- Ккал
- 429.3
- Белки
- 15.8 г
- Жиры
- 14.7 г
- Углеводы
- 55.6 г
Углеводная база: лучше оценивать такие продукты не “на глаз”, а через реальную порцию и сочетание с остальным днём.
Полная страница продуктаБатончик Multipower Energate!
OFF- Ккал
- 459.5
- Белки
- 20 г
- Жиры
- 21.7 г
- Углеводы
- 42.9 г
Углеводная база: лучше оценивать такие продукты не “на глаз”, а через реальную порцию и сочетание с остальным днём.
Полная страница продуктаБатончик Multipower L-Carnitine Bar
OFF- Ккал
- 338.2
- Белки
- 25 г
- Жиры
- 8.6 г
- Углеводы
- 38 г
Углеводная база: лучше оценивать такие продукты не “на глаз”, а через реальную порцию и сочетание с остальным днём.
Полная страница продуктаБатончик Multipower Power Pack
OFF- Ккал
- 403.1
- Белки
- 28.6 г
- Жиры
- 10.6 г
- Углеводы
- 45.7 г
Углеводная база: лучше оценивать такие продукты не “на глаз”, а через реальную порцию и сочетание с остальным днём.
Полная страница продуктаБатончик MyProtein My Bar Zero
OFF- Ккал
- 231.4
- Белки
- 31 г
- Жиры
- 9.5 г
- Углеводы
- 3.9 г
Белковый акцент: карточку удобно использовать для сравнения более сытых и предсказуемых по белку продуктов.
Полная страница продуктаБатончик Nestle Fitness с цельными злаками и клубникой
OFF- Ккал
- 368.5
- Белки
- 5.8 г
- Жиры
- 6.7 г
- Углеводы
- 68.9 г
Углеводная база: лучше оценивать такие продукты не “на глаз”, а через реальную порцию и сочетание с остальным днём.
Полная страница продуктаБатончик Optimum 100% Whey Crisp Bar
OFF- Ккал
- 384.8
- Белки
- 37.1 г
- Жиры
- 3.6 г
- Углеводы
- 48.6 г
Углеводная база: лучше оценивать такие продукты не “на глаз”, а через реальную порцию и сочетание с остальным днём.
Полная страница продуктаГайды рядом с каталогом
Каталог закрывает запрос “сколько калорий в продукте”, а guides объясняют, как пользоваться этими цифрами без лишней путаницы.
Как считать КБЖУ без перегруза и ошибокРазбираем базовый алгоритм подсчёта КБЖУ, чтобы дневник питания работал на результат, а не превращался в шумный ритуал.Что такое формула Mifflin-St Jeor и зачем она нужнаФормула Mifflin-St Jeor нужна не ради математики, а чтобы дать разумную стартовую точку для дневной калорийности.Как вести дневник питания так, чтобы он реально помогалДневник работает не тогда, когда вы записали всё идеально, а когда по нему реально видно ритм дня, ошибки и точки роста.Как рассчитать норму калорий и не застрять в одной цифреНорма калорий — это не священное число, а рабочая гипотеза, которую затем проверяют по дневнику, активности и динамике веса.Как считать калории готовых блюд без самообманаГотовое блюдо считают не по магии, а по составу, общему весу и реальной порции. Иначе дневник становится красивым, но бесполезным.Как читать этикетку продукта и не путаться в цифрахЭтикетка полезна только тогда, когда вы понимаете, где цифры на 100 г, где на порцию и как это связано с вашим реальным объёмом еды.