Open Food FactsБренд: ВкусВилл
Калорийность: Круассан миндальный с лесной ягодой
Значения приведены на 100 г продукта. Ниже — пересчёт на порцию, сравнение с похожими и варианты замены.
КБЖУ на 100 грамм
Калории
390,4ккал
Белки
6,9г
Жиры
20г
Углеводы
45,7г
Клетчатка
0г
Порции и пересчёт
| Порция | Граммы | Ккал | Б, г | Ж, г | У, г |
|---|---|---|---|---|---|
| Порция 140 g | 140 | 546,6 | 9,7 | 28 | 64 |
Считаем прямо здесь, без отправки данных.
- Калории
- 390,4 ккал
- Белки
- 6,9 г
- Жиры
- 20 г
- Углеводы
- 45,7 г
- Клетчатка
- 0 г
Сколько это в ходьбе
Порция 140 g (140 г) — это примерно
127минут ходьбы
Считаем по формуле расхода: ккал/мин = MET × 3,5 × вес (кг) / 200. Для ходьбы в среднем темпе MET = 3,5 (Compendium of Physical Activities, Ainsworth 2011). Это оценка масштаба, а не задание: реальный расход зависит от темпа, рельефа и вашей физиологии.
Сравнение на 100 г
| Продукт | Ккал | Б, г | Ж, г | У, г |
|---|---|---|---|---|
| Круассан миндальный с лесной ягодой | 390,4 | 6,9 | 20 | 45,7 |
| Круассан с миндальным кремом | 461 | 8 | 29 | 42 |
| Smart Food Измельчённые семена льна, грецкий орех, миндаль, бразильский орех | 560 | 20 | 45 | 5,5 |
| лесной орех 🌰 сникерс | 506,2 | 8,1 | 27,9 | 56 |
| Пирожное протеиновое брауни лесной орех | 400 | 12 | 29 | 20 |
| Миндальное молоко | 14 | 0,4 | 1,2 | 0,3 |
Подробный состав
Значения приведены на 100 г. «Нет данных» означает, что в источнике значения нет, — это не ноль.
заметно натрия
Макронутриенты
5- Калории
- 390 ккал20% нормы
- Белки
- 6,9 г14% нормы
- Жиры
- 20 г26% нормы
- Углеводы
- 45,7 г17% нормы
- Клетчатка
- 0 г
Минералы
1- Натрий
- 280 мг12% нормы
Жиры и жирные кислоты
1- Насыщенные жиры
- нет данных
Прочее
1- Добавленные сахара
- нет данных
Записать в дневник
Продукт добавится в сегодняшний день — граммы можно поправить уже в дневнике.