Open Food FactsБренд: Любимый
Калорийность: Виноград и яблоко
Значения приведены на 100 г продукта. Ниже — пересчёт на порцию, сравнение с похожими и варианты замены.
КБЖУ на 100 грамм
Калории
56ккал
Белки
0г
Жиры
0г
Углеводы
14г
Клетчатка
0г
Порции и пересчёт
Для этой карточки в источнике нет готовых порций — посчитайте свою в поле ниже.
Считаем прямо здесь, без отправки данных.
- Калории
- 56 ккал
- Белки
- 0 г
- Жиры
- 0 г
- Углеводы
- 14 г
- Клетчатка
- 0 г
Сколько это в ходьбе
100 г — это примерно
13минут ходьбы
Считаем по формуле расхода: ккал/мин = MET × 3,5 × вес (кг) / 200. Для ходьбы в среднем темпе MET = 3,5 (Compendium of Physical Activities, Ainsworth 2011). Это оценка масштаба, а не задание: реальный расход зависит от темпа, рельефа и вашей физиологии.
Сравнение на 100 г
| Продукт | Ккал | Б, г | Ж, г | У, г |
|---|---|---|---|---|
| Виноград и яблоко | 56 | 0 | 0 | 14 |
| Творожок Агуша яблоко банан | 103 | 7,3 | 3,9 | 9,7 |
| Мюсли Банан и Шоколад | 413 | 10,5 | 9,4 | 69,2 |
| Йогурт "Hi" Фейхоа, виноград, базилик | 80 | 2,2 | 2,5 | 13,3 |
| Миндальное молоко | 14 | 0,4 | 1,2 | 0,3 |
| Яблоко банан груша с печеньем | 54 | 0,5 | 0 | 13 |
Подробный состав
Значения приведены на 100 г. «Нет данных» означает, что в источнике значения нет, — это не ноль.
Макронутриенты
5- Калории
- 56 ккал2,8% нормы
- Белки
- 0 г
- Жиры
- 0 г
- Углеводы
- 14 г5,1% нормы
- Клетчатка
- 0 г
Минералы
1- Натрий
- нет данных
Жиры и жирные кислоты
1- Насыщенные жиры
- нет данных
Прочее
1- Добавленные сахара
- нет данных
Записать в дневник
Продукт добавится в сегодняшний день — граммы можно поправить уже в дневнике.