Молоко 3,25 % или Молоко 1 %
Молочное
Коротко
- На 100 г у «Молоко 1 %» на 19 ккал меньше, чем у «Молоко 3,25 %».
- Белка больше у «Молоко 1 %» — на 0,2 г на 100 г.
На 100 г
| Показатель | Молоко 3,25 % | Молоко 1 % |
|---|---|---|
| Калории | 61 ккал | 42 ккал |
| Белки | 3,2 г | 3,4 г |
| Жиры | 3,3 г | 1 г |
| Углеводы | 4,8 г | 5 г |
| Клетчатка | 0 г | 0 г |
На порцию 150 г
Порция взята одинаковой для обеих позиций — так разницу видно без пересчёта в уме. Свою граммовку можно посчитать на странице продукта.
| Показатель | Молоко 3,25 % | Молоко 1 % |
|---|---|---|
| Калории | 92 ккал | 63 ккал |
| Белки | 4,7 г | 5,1 г |
| Жиры | 4,9 г | 1,5 г |
| Углеводы | 7,2 г | 7,5 г |
Карточки продуктов
Чем заменить
Соседи по категории и той же степени готовности, от самого лёгкого.