Open Food FactsБренд: Фруто няня
Калорийность: Яблоко банан груша с печеньем
Значения приведены на 100 г продукта. Ниже — пересчёт на порцию, сравнение с похожими и варианты замены.
КБЖУ на 100 грамм
Калории
54ккал
Белки
0,5г
Жиры
0г
Углеводы
13г
Клетчатка
0г
Порции и пересчёт
| Порция | Граммы | Ккал | Б, г | Ж, г | У, г |
|---|---|---|---|---|---|
| Порция 90 г | 90 | 48,6 | 0,5 | 0 | 11,7 |
Считаем прямо здесь, без отправки данных.
- Калории
- 54 ккал
- Белки
- 0,5 г
- Жиры
- 0 г
- Углеводы
- 13 г
- Клетчатка
- 0 г
Сколько это в ходьбе
Порция 90 г (90 г) — это примерно
11минут ходьбы
Считаем по формуле расхода: ккал/мин = MET × 3,5 × вес (кг) / 200. Для ходьбы в среднем темпе MET = 3,5 (Compendium of Physical Activities, Ainsworth 2011). Это оценка масштаба, а не задание: реальный расход зависит от темпа, рельефа и вашей физиологии.
Сравнение на 100 г
| Продукт | Ккал | Б, г | Ж, г | У, г |
|---|---|---|---|---|
| Яблоко банан груша с печеньем | 54 | 0,5 | 0 | 13 |
| Творожок Агуша яблоко банан | 103 | 7,3 | 3,9 | 9,7 |
| Мюсли Банан и Шоколад | 413 | 10,5 | 9,4 | 69,2 |
| ehrmann клубника Банан | 70 | 2,2 | 1,2 | 13 |
| Гречка С Овощами | 150 | 4,1 | 4,7 | 23 |
| Пюре Бабушкино Лукошко Морковь Яблоко | 49,2 | 0 | 0 | 12 |
Подробный состав
Значения приведены на 100 г. «Нет данных» означает, что в источнике значения нет, — это не ноль.
Макронутриенты
5- Калории
- 54 ккал2,7% нормы
- Белки
- 0,5 г1% нормы
- Жиры
- 0 г
- Углеводы
- 13 г4,7% нормы
- Клетчатка
- 0 г
Минералы
1- Натрий
- нет данных
Жиры и жирные кислоты
1- Насыщенные жиры
- нет данных
Прочее
1- Добавленные сахара
- 0,69 г1,4% нормы
Записать в дневник
Продукт добавится в сегодняшний день — граммы можно поправить уже в дневнике.