OFFШтрихкод: 99990003898Обновлено 28 февраля 2026 г.

Суп молочный с макаронами

Суп молочный с макаронами: 59.1 ккал, белки 2.2 г, жиры 1.9 г, углеводы 7.9 г на 100 грамм.

Рассчитать в калькулятореК каталогу
Калории
59.1 ккал
Белки
2.2 г
Жиры
1.9 г
Углеводы
7.9 г

Порции и пересчёт

ПорцияКкалБЖУ
30 г17.70.70.62.4
100 г59.12.21.97.9
180 г106.343.414.2
250 г147.75.54.819.8

Как использовать карточку без ошибок

Карточка построена на данных Open Food Facts. Для покупки и точного дневника лучше дополнительно проверить упаковку, если у бренда бывают разные рецептуры.

  • Все значения приведены для 100 грамм продукта.
  • Для готовых блюд и упакованной еды лучше сверить маркировку именно вашего бренда.
  • Если хотите сразу учесть порцию в своём дне, переходите в калькулятор и записывайте продукт в дневник.

Как быстро интерпретировать эту карточку

Здесь не просто цифры на 100 грамм, а практические ориентиры, которые помогают понять, на что смотреть в первую очередь до записи в дневник.

Плотность энергии

На 100 г это скорее лёгкий диапазон по калориям. Такие карточки удобно сравнивать, когда важен объём порции без сильного роста общей калорийности.

Макро-профиль

Основной вклад дают углеводы. Такие карточки особенно полезно сравнивать между собой по порции и общему объёму, а не только по названию продукта.

Что ещё важно

Если это покупной продукт, лучше держать в голове возможные отличия по рецептуре и при необходимости сверить конкретную упаковку.

Похожие карточки

Рядом собраны близкие продукты, чтобы сравнить калорийность и БЖУ без возврата к общему поиску.

Суп молочный с рисом55 ккал на 100 г • OFFМакароны молочные349.2 ккал на 100 г • OFFСуп из помидоров с макаронами36.4 ккал на 100 г • OFFСуп из лука-порея с макаронами43 ккал на 100 г • OFF

С чем сравнить прямо сейчас

Быстрый слой сравнения нужен не ради идеальной таблицы, а чтобы сразу увидеть, где продукт плотнее, белковее или жирнее похожих карточек.

Суп молочный с рисом55 ккал • 1.8 Б • 1.9 ЖРазница к текущей карточке: -4.1 ккал • -0.4 г белка.Макароны молочные349.2 ккал • 11.5 Б • 2.9 ЖРазница к текущей карточке: +290.1 ккал • +9.3 г белка.Суп из помидоров с макаронами36.4 ккал • 1.5 Б • 1.8 ЖРазница к текущей карточке: -22.7 ккал • -0.7 г белка.

Что открыть дальше

Карточка продукта должна вести дальше по рабочему контуру: в расчёт, каталог и объясняющий контент.

Открыть калькуляторПересчитайте свою порцию и сразу отправьте продукт в дневник.Вернуться в каталогОткройте другие публичные карточки и следующие страницы каталога.Как вести дневник питания так, чтобы он реально помогалДневник работает не тогда, когда вы записали всё идеально, а когда по нему реально видно ритм дня, ошибки и точки роста.Как отслеживать прогресс, если весы не дают всей картиныВес важен, но он не обязан в одиночку объяснять весь прогресс. На короткой дистанции полезно видеть ещё несколько опорных маркеров.Как считать КБЖУ без перегруза и ошибокРазбираем базовый алгоритм подсчёта КБЖУ, чтобы дневник питания работал на результат, а не превращался в шумный ритуал.