Open Food FactsБренд: la-pina
Калорийность: Арахисовая паста «LA PINA»
Значения приведены на 100 г продукта. Ниже — пересчёт на порцию, сравнение с похожими и варианты замены.
КБЖУ на 100 грамм
Калории
633ккал
Белки
28г
Жиры
53г
Углеводы
11г
Клетчатка
0г
Порции и пересчёт
Для этой карточки в источнике нет готовых порций — посчитайте свою в поле ниже.
Считаем прямо здесь, без отправки данных.
- Калории
- 633 ккал
- Белки
- 28 г
- Жиры
- 53 г
- Углеводы
- 11 г
- Клетчатка
- 0 г
Сколько это в ходьбе
100 г — это примерно
148минут ходьбы
Считаем по формуле расхода: ккал/мин = MET × 3,5 × вес (кг) / 200. Для ходьбы в среднем темпе MET = 3,5 (Compendium of Physical Activities, Ainsworth 2011). Это оценка масштаба, а не задание: реальный расход зависит от темпа, рельефа и вашей физиологии.
Сравнение на 100 г
| Продукт | Ккал | Б, г | Ж, г | У, г |
|---|---|---|---|---|
| Арахисовая паста «LA PINA» | 633 | 28 | 53 | 11 |
| Арахисовая паста кремовая | 570 | 21 | 47 | 26 |
| Parma lay | 35 | 3 | 0,5 | 4,7 |
| Конфета протеиновая с кокосом | 303,6 | 12,4 | 10 | 41 |
| Козинак арахисовый | 540 | 17 | 34 | 42 |
| Щербет с арахисом | 430 | 5 | 11 | 77 |
Подробный состав
Значения приведены на 100 г. «Нет данных» означает, что в источнике значения нет, — это не ноль.
Макронутриенты
5- Калории
- 633 ккал32% нормы
- Белки
- 28 г56% нормы
- Жиры
- 53 г68% нормы
- Углеводы
- 11 г4% нормы
- Клетчатка
- 0 г
Минералы
1- Натрий
- нет данных
Жиры и жирные кислоты
1- Насыщенные жиры
- нет данных
Прочее
1- Добавленные сахара
- нет данных
Записать в дневник
Продукт добавится в сегодняшний день — граммы можно поправить уже в дневнике.