OFFШтрихкод: 99990004310Обновлено 28 февраля 2026 г.

Творожный продукт Чудо со вкусом ванили с шоколадным соусом

Творожный продукт Чудо со вкусом ванили с шоколадным соусом: 140.2 ккал, белки 4.2 г, жиры 5.6 г, углеводы 17.3 г на 100 грамм.

Рассчитать в калькулятореК каталогу
Калории
140.2 ккал
Белки
4.2 г
Жиры
5.6 г
Углеводы
17.3 г

Порции и пересчёт

ПорцияКкалБЖУ
30 г42.11.31.75.2
100 г140.24.25.617.3
180 г252.37.610.131.1
250 г350.410.51443.3

Как использовать карточку без ошибок

Карточка построена на данных Open Food Facts. Для покупки и точного дневника лучше дополнительно проверить упаковку, если у бренда бывают разные рецептуры.

  • Все значения приведены для 100 грамм продукта.
  • Для готовых блюд и упакованной еды лучше сверить маркировку именно вашего бренда.
  • Если хотите сразу учесть порцию в своём дне, переходите в калькулятор и записывайте продукт в дневник.

Как быстро интерпретировать эту карточку

Здесь не просто цифры на 100 грамм, а практические ориентиры, которые помогают понять, на что смотреть в первую очередь до записи в дневник.

Плотность энергии

Калорийность умеренная: при выборе порции больше влияет общий объём продукта и то, с чем вы его сочетаете в течение дня.

Макро-профиль

Основной вклад дают углеводы. Такие карточки особенно полезно сравнивать между собой по порции и общему объёму, а не только по названию продукта.

Что ещё важно

Если это покупной продукт, лучше держать в голове возможные отличия по рецептуре и при необходимости сверить конкретную упаковку.

Похожие карточки

Рядом собраны близкие продукты, чтобы сравнить калорийность и БЖУ без возврата к общему поиску.

Вафли с шоколадным вкусом530 ккал на 100 г • OFFПродукт творожный с хрустящими шариками в шоколаде154 ккал на 100 г • OFFТворожный со вкусом пломбира123.3 ккал на 100 г • OFFтворожная масса со вкусом ванилина305 ккал на 100 г • OFF

С чем сравнить прямо сейчас

Быстрый слой сравнения нужен не ради идеальной таблицы, а чтобы сразу увидеть, где продукт плотнее, белковее или жирнее похожих карточек.

Вафли с шоколадным вкусом530 ккал • 4.5 Б • 30 ЖРазница к текущей карточке: +389.8 ккал • +0.3 г белка.Продукт творожный с хрустящими шариками в шоколаде154 ккал • 5.2 Б • 7.2 ЖРазница к текущей карточке: +13.8 ккал • +1 г белка.Творожный со вкусом пломбира123.3 ккал • 5.3 Б • 5.4 ЖРазница к текущей карточке: -16.8 ккал • +1.1 г белка.

Что открыть дальше

Карточка продукта должна вести дальше по рабочему контуру: в расчёт, каталог и объясняющий контент.

Открыть калькуляторПересчитайте свою порцию и сразу отправьте продукт в дневник.Вернуться в каталогОткройте другие публичные карточки и следующие страницы каталога.Как вести дневник питания так, чтобы он реально помогалДневник работает не тогда, когда вы записали всё идеально, а когда по нему реально видно ритм дня, ошибки и точки роста.Как отслеживать прогресс, если весы не дают всей картиныВес важен, но он не обязан в одиночку объяснять весь прогресс. На короткой дистанции полезно видеть ещё несколько опорных маркеров.Как считать КБЖУ без перегруза и ошибокРазбираем базовый алгоритм подсчёта КБЖУ, чтобы дневник питания работал на результат, а не превращался в шумный ритуал.