Open Food FactsБренд: Вкусвилл
Калорийность: Борщ «Украинский С Курицей»
Значения приведены на 100 г продукта. Ниже — пересчёт на порцию, сравнение с похожими и варианты замены.
КБЖУ на 100 грамм
Калории
60,8ккал
Белки
3,8г
Жиры
1,2г
Углеводы
8,7г
Клетчатка
0г
Порции и пересчёт
Для этой карточки в источнике нет готовых порций — посчитайте свою в поле ниже.
Считаем прямо здесь, без отправки данных.
- Калории
- 60,8 ккал
- Белки
- 3,8 г
- Жиры
- 1,2 г
- Углеводы
- 8,7 г
- Клетчатка
- 0 г
Сколько это в ходьбе
100 г — это примерно
14минут ходьбы
Считаем по формуле расхода: ккал/мин = MET × 3,5 × вес (кг) / 200. Для ходьбы в среднем темпе MET = 3,5 (Compendium of Physical Activities, Ainsworth 2011). Это оценка масштаба, а не задание: реальный расход зависит от темпа, рельефа и вашей физиологии.
Сравнение на 100 г
| Продукт | Ккал | Б, г | Ж, г | У, г |
|---|---|---|---|---|
| Борщ «Украинский С Курицей» | 60,8 | 3,8 | 1,2 | 8,7 |
| Борщ Украинский | 33,8 | 2,2 | 0,6 | 4,9 |
| Борщ "Украинский" | 54,9 | 3,1 | 3,3 | 3,3 |
| скир протеин боровинка | 63 | 11 | 0,2 | 4,3 |
| Борщ украинский | 52,4 | 1,1 | 2,2 | 6,7 |
| Борщ Hortex украинский | 27,3 | 1,4 | 0,2 | 4,8 |
Подробный состав
Значения приведены на 100 г. «Нет данных» означает, что в источнике значения нет, — это не ноль.
Макронутриенты
5- Калории
- 61 ккал3% нормы
- Белки
- 3,8 г7,6% нормы
- Жиры
- 1,2 г1,5% нормы
- Углеводы
- 8,7 г3,2% нормы
- Клетчатка
- 0 г
Минералы
1- Натрий
- нет данных
Жиры и жирные кислоты
1- Насыщенные жиры
- нет данных
Прочее
1- Добавленные сахара
- нет данных
Записать в дневник
Продукт добавится в сегодняшний день — граммы можно поправить уже в дневнике.