Open Food FactsБренд: ВкусВилл
Калорийность: Борщ "Украинский"
Значения приведены на 100 г продукта. Ниже — пересчёт на порцию, сравнение с похожими и варианты замены.
КБЖУ на 100 грамм
Калории
54,9ккал
Белки
3,1г
Жиры
3,3г
Углеводы
3,3г
Клетчатка
0г
Порции и пересчёт
| Порция | Граммы | Ккал | Б, г | Ж, г | У, г |
|---|---|---|---|---|---|
| Порция 1 portion (390 g) | 390 | 214 | 12 | 13 | 13 |
Считаем прямо здесь, без отправки данных.
- Калории
- 54,9 ккал
- Белки
- 3,1 г
- Жиры
- 3,3 г
- Углеводы
- 3,3 г
- Клетчатка
- 0 г
Сколько это в ходьбе
Порция 1 portion (390 g) (390 г) — это примерно
50минут ходьбы
Считаем по формуле расхода: ккал/мин = MET × 3,5 × вес (кг) / 200. Для ходьбы в среднем темпе MET = 3,5 (Compendium of Physical Activities, Ainsworth 2011). Это оценка масштаба, а не задание: реальный расход зависит от темпа, рельефа и вашей физиологии.
Сравнение на 100 г
| Продукт | Ккал | Б, г | Ж, г | У, г |
|---|---|---|---|---|
| Борщ "Украинский" | 54,9 | 3,1 | 3,3 | 3,3 |
| Борщ Украинский | 33,8 | 2,2 | 0,6 | 4,9 |
| Борщ «Украинский С Курицей» | 60,8 | 3,8 | 1,2 | 8,7 |
| скир протеин боровинка | 63 | 11 | 0,2 | 4,3 |
| Борщ украинский | 52,4 | 1,1 | 2,2 | 6,7 |
| Борщ Hortex украинский | 27,3 | 1,4 | 0,2 | 4,8 |
Подробный состав
Значения приведены на 100 г. «Нет данных» означает, что в источнике значения нет, — это не ноль.
заметно натрия
Макронутриенты
5- Калории
- 55 ккал2,7% нормы
- Белки
- 3,08 г6,2% нормы
- Жиры
- 3,33 г4,3% нормы
- Углеводы
- 3,33 г1,2% нормы
- Клетчатка
- 0 г
Минералы
1- Натрий
- 303 мг13% нормы
Жиры и жирные кислоты
1- Насыщенные жиры
- нет данных
Прочее
1- Добавленные сахара
- нет данных
Записать в дневник
Продукт добавится в сегодняшний день — граммы можно поправить уже в дневнике.