Open Food FactsБренд: EatMeat
Калорийность: Рулет куриный копчено-вареный
Значения приведены на 100 г продукта. Ниже — пересчёт на порцию, сравнение с похожими и варианты замены.
КБЖУ на 100 грамм
Калории
367ккал
Белки
0г
Жиры
0г
Углеводы
0г
Клетчатка
0г
Порции и пересчёт
| Порция | Граммы | Ккал | Б, г | Ж, г | У, г |
|---|---|---|---|---|---|
| Порция 450g | 450 | 1651,5 | 0 | 0 | 0 |
Считаем прямо здесь, без отправки данных.
- Калории
- 367 ккал
- Белки
- 0 г
- Жиры
- 0 г
- Углеводы
- 0 г
- Клетчатка
- 0 г
Сколько это в ходьбе
Порция 450g (450 г) — это примерно
385минут ходьбы
Считаем по формуле расхода: ккал/мин = MET × 3,5 × вес (кг) / 200. Для ходьбы в среднем темпе MET = 3,5 (Compendium of Physical Activities, Ainsworth 2011). Это оценка масштаба, а не задание: реальный расход зависит от темпа, рельефа и вашей физиологии.
Сравнение на 100 г
| Продукт | Ккал | Б, г | Ж, г | У, г |
|---|---|---|---|---|
| Рулет куриный копчено-вареный | 367 | 0 | 0 | 0 |
| Вафельные рулетики "Яшкино" со вкусом сгущённого молока | 510 | 5 | 25 | 66 |
| Кофе черный | 2,1 | 0,2 | 0 | 0,3 |
| Виноград сушеный кишмиш | 300 | 2 | 0,5 | 71 |
| Яйцо куриное (вареное вкрутую) | 163,9 | 12,9 | 11,6 | 0,8 |
| Кабачок жареный | 87,7 | 1,1 | 6 | 6,7 |
Подробный состав
Значения приведены на 100 г. «Нет данных» означает, что в источнике значения нет, — это не ноль.
Макронутриенты
5- Калории
- 367 ккал18% нормы
- Белки
- 0 г
- Жиры
- 0 г
- Углеводы
- 0 г
- Клетчатка
- 0 г
Минералы
1- Натрий
- нет данных
Жиры и жирные кислоты
1- Насыщенные жиры
- нет данных
Прочее
1- Добавленные сахара
- нет данных
Записать в дневник
Продукт добавится в сегодняшний день — граммы можно поправить уже в дневнике.