Open Food FactsБренд: Липтон
Калорийность: Липтон зелёный чай
Значения приведены на 100 г продукта. Ниже — пересчёт на порцию, сравнение с похожими и варианты замены.
КБЖУ на 100 грамм
Калории
19ккал
Белки
0г
Жиры
0г
Углеводы
4,6г
Клетчатка
0г
Порции и пересчёт
| Порция | Граммы | Ккал | Б, г | Ж, г | У, г |
|---|---|---|---|---|---|
| Порция 1000 ml | 1000 | 190 | 0 | 0 | 46 |
Считаем прямо здесь, без отправки данных.
- Калории
- 19 ккал
- Белки
- 0 г
- Жиры
- 0 г
- Углеводы
- 4,6 г
- Клетчатка
- 0 г
Сколько это в ходьбе
Порция 1000 ml (1000 г) — это примерно
44минут ходьбы
Считаем по формуле расхода: ккал/мин = MET × 3,5 × вес (кг) / 200. Для ходьбы в среднем темпе MET = 3,5 (Compendium of Physical Activities, Ainsworth 2011). Это оценка масштаба, а не задание: реальный расход зависит от темпа, рельефа и вашей физиологии.
Сравнение на 100 г
| Продукт | Ккал | Б, г | Ж, г | У, г |
|---|---|---|---|---|
| Липтон зелёный чай | 19 | 0 | 0 | 4,6 |
| Крепкий черный чай | 1 | 0,1 | 0 | 0,2 |
| Черный чай с ароматом бергамота | 1 | 1 | 1 | 1 |
| Коллекция "китайский чай" Молочный Улун | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Зеленый чай | 19 | 0 | 0 | 4,6 |
| Цейлонский черный чай | 0 | 0 | 0 | 0 |
Подробный состав
Значения приведены на 100 г. «Нет данных» означает, что в источнике значения нет, — это не ноль.
Макронутриенты
5- Калории
- 19 ккал1% нормы
- Белки
- 0 г
- Жиры
- 0 г
- Углеводы
- 4,6 г1,7% нормы
- Клетчатка
- 0 г
Минералы
1- Натрий
- нет данных
Жиры и жирные кислоты
1- Насыщенные жиры
- нет данных
Прочее
1- Добавленные сахара
- нет данных
Записать в дневник
Продукт добавится в сегодняшний день — граммы можно поправить уже в дневнике.